今週のマクロビ弁当

10月20日(月)から25日(金)までのメニュー

実りの秋ですね（≧∇≦）
食べ物が美味しい季節がやってきました。。。
旬の野菜には身体を元気にする栄養素がたっぷり！！
是非、食べてみてくださいねー

^o^弁当メニュー^o^

里芋のお揚げ包み揚げ
小松菜のおひたし
牛蒡の梅煮
ひえしゅうまい
大根とさつま芋の天ぷら
玄米ご飯
漬物