クロワッサンマルシェ
オーガニックライフストア 自然食・有機野菜・無添加の調味料・食材・マクロビオティック弁当・パン・惣菜
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2015年1月27日火曜日
今週のマクロビ弁当は…
今週のメニューは…
大豆タンパクのピリ辛揚げ
ほうれん草の白和え
牛蒡とひじきの炒め煮
ブロッコリー胡麻和え
蒸し野菜のオーロラソース
玄米ごはん
漬物です。
今週のメインは大豆タンパクのピリ辛揚げですー(((o(*゚▽゚*)o)))
栄養豊富な大豆は必須アミノ酸をバランスよく含んでいます。
季節の変わり目に体調を崩される方も多いのではー?
バランスよく身体に良いものを食べましょー^ ^
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